2011-11-03
19:23:57
19:23:57
Test natt 1.
Både igår och idag har jag läst massor om bebisars sömn.. Hittat en hel del som jag inte visste innan.
Som att när hon vaknar på nätterna måste jag försöka låta henne vara. I upp till 20 min ska jag försöka låta henne va så hon kan försöka komma till ro själv. Självklart inte när hon skriker/gråter.. Men det jobbiga är ju att jag vaknar såfort hon rör sig eller gör minsta lilla ljud, och då ligger jag bara och lyssnar på henne.
Så inatt ska jag faktiskt försöka sova i soffan i vardagsrummet, medans hon sover i sin säng i sovrummet. Är ju inte långt ifrån så kommer ju höra henne. Men blir lättare för mig, och bättre för henne om jag inte vaknar såfort hon smågnäller.
Läste någonstans att i den här åldern - runt 4 månader så drömmer dom mycket och kan låta, gnälla och böcka fast dom sover. Så många gånger har jag nog väckt henne och stört henne mer än vad jag skulle.
Nu sover hon iaf.. Försökte verkligen hålla henne vaken längre, men det går inte. Är som att varje kväll vid 19 så blir hon super trött, inget är kul och hon vill bara sova. Så vad ska man göra? Kan ju inte låta henne sova en stund för att senare sova för natten.?
Som att när hon vaknar på nätterna måste jag försöka låta henne vara. I upp till 20 min ska jag försöka låta henne va så hon kan försöka komma till ro själv. Självklart inte när hon skriker/gråter.. Men det jobbiga är ju att jag vaknar såfort hon rör sig eller gör minsta lilla ljud, och då ligger jag bara och lyssnar på henne.
Så inatt ska jag faktiskt försöka sova i soffan i vardagsrummet, medans hon sover i sin säng i sovrummet. Är ju inte långt ifrån så kommer ju höra henne. Men blir lättare för mig, och bättre för henne om jag inte vaknar såfort hon smågnäller.
Läste någonstans att i den här åldern - runt 4 månader så drömmer dom mycket och kan låta, gnälla och böcka fast dom sover. Så många gånger har jag nog väckt henne och stört henne mer än vad jag skulle.
Nu sover hon iaf.. Försökte verkligen hålla henne vaken längre, men det går inte. Är som att varje kväll vid 19 så blir hon super trött, inget är kul och hon vill bara sova. Så vad ska man göra? Kan ju inte låta henne sova en stund för att senare sova för natten.?
